Qui trovi gli articoli di Arte per l’anima
Inventa storia per raccontarti

Chi riceve la mia newsletter sa che ogni tanto propongo, anche sotto forma di gioco, di inviarmi intuizioni e momenti creativi partendo da alcuni stimoli che propongo. La settimana scorsa ho inviato quattro immagini e ho invitato chi voleva a lasciarsi ispirare: Fammi sapere se una di queste ti ispira un racconto e se ti…
Psicologia ed esoterismo con i tarocchi

Scrivevo la volta scorsa: Antoine Court de Gébelin, una figura davvero originale, capace di influenzare gli studi in alcuni campi del sapere umano, scrisse nel 1781un saggio sui tarocchi. In questo racconta che la sua prima impressione nel vederli fu che si trattasse di un resto dei mitici Libri di Thot. Senza disporre della traduzione dei geroglifici,…
I tarocchi nel passato: cosa erano, cosa sono diventati

Perchè una persona dovrebbe creare un mazzo di Tarocchi? Ce ne sono tanti ! I Tarocchi sono un mistero intrigante che può accompagnarti per anni. Sospesi tra gioco, psiche e magia sono amati da tantissime persone in modi spesso differenti, addirittura antitetici. Qui provo a raccontarti la mia storia con i Tarocchi la mia passione…
I tarocchi per l'immaginazione

Perchè una persona dovrebbe creare un mazzo di Tarocchi? Ce ne sono tanti ! I Tarocchi sono un mistero intrigante che può accompagnarti per anni. Sospesi tra gioco, psiche e magia sono amati da tantissime persone in modi spesso differenti, addirittura antitetici. Qui provo a raccontarti la mia storia con i Tarocchi la mia passione…
Una storia in sei parole

Nel 1920 Ernst Heminguay vinse una scommessa scrivendo un racconto di sole sei parole.Scrisse:In vendita: scarpine baby, mai usate.(la traduzione è mia; For sale: baby shoes, never worn)Un giornale americano ha riproposto ai suoi lettori la sfida e ha ricevuto tantissime risposte, ne riporto alcune:Not quite I was planning (Non proprio quello che stavo pianificando)Wrong…
Meditare disegnando: Lo scarabocchio zen

Lo scarabocchio zen, o zen tangle è una pratica molto diffusa in America e nasce dal lavoro comune tra un ex monaco buddista e una calligrafa, diventati compagni di vita. Quando lui osservava la donna lavorare vedeva la concentrazione che le occorreva e sentiva che si trovava in uno stato mentale che si avvicinava molto…
Focusing, immagini, SoulCollage®: l’uso delle immagini con il Focusing

Se scorro i titoli delle newsletter che ho inviato negli ultimi mesi vedo che la parole immagini è tra le più ricorrenti.E’ un argomento che si ripete più volte perché rappresenta uno dei momenti più significativi dei miei lavori di ricerca e delle esperienze che propongo.Le immagini sono alla base di molte esperienze di scavo interiore,…
Con le immagini è meglio

Sto lavorando con le immagini e questo percorso mi affascina. In questi giorni sto preparando alcuni incontri di SoulCollage®, rivolti a persone che già hanno una conoscenza minima del percorso e una serata di Focusing nella quale proporrò, in maniera semplice, l’utilizzo di una carta di SoulCollage® per entrare a contatto con il Felt sense.…
La mia mano per un doodle

Hai mai provato a fare un doodle con la tua mano? Un doodle, in senso lato è uno scarabocchio. Oggi con questo termine si intendono tanti lavori fatti di solito usando la penna, a volte anche colorando, che riempiono uno spazio in un modo che pare privo di senso ma che ha una sua poesia.…
Un mondo di immagini

Internet ha portato poco alla volta un modo nuovo di guardare il mondo. All’inizio ha avvicinato persone lontanissime facendole comunicare in tempi rapidissimi e ha consentito a tutti di usare email e messaggi per scambiarsi idee, pensieri, emozioni. Quella era preistoria. La grande rivoluzione comunicativa, che di sicuro non si immaginavano nemmeno i primi esploratori…
la mia vigna, la mia, non l’ho custodita

I figli di mia madre si sono sdegnati con me:mi hanno messo a guardia delle vigne;la mia vigna, la mia, non l’ho custodita. I tre versi che leggi sopra appartengono al Cantico dei cantici, uno dei libri della Bibbia. E’ un libro molto conosciuto e commentato da secoli e ha sempre esercitato un enorme fascino…
Immagina con le immagini

L’anno nuovo è il momento dei buoni propositi, del ricomincio, dell’anno nuovo vita nuova. Stavolta proviamo a introdurre nella nostra vita quotidiana le immagini per guardare in modo nuovo, aggiungendo al nostro solito modo di guardare la nostra creatività. L’immagine può dare inizio ad una storia Chi è lei?Dove va?Perchè?Perchè va con due cani?Cosa mi…
Parlarsi con l'arte

In un precedente articolo avevo parlato degli zentangle e questi sono piaciuti a Mira, appassionata di arte ed in particolare di acquerelli (tiene dei corsi sull’uso del colore e si ispira alle dottrine staineriane). Me ne ha inviato uno: I colori sono davvero belli e disegnano un mandala particolare. Noi non interpretiamo mai i nostri…
Arte per l'Anima

Ho scelto di cambiare il titolo di un gruppo di articoli di questo spazio perchè mi sono convinto che il termine Fare arte è generico, timido. Non voglio parlare di arte fatta per puro diletto, per rilassarsi, per combattere lo stress. Pure Arte per star bene mi sembra riduttivo. Non voglio parlare solo dell’arte che…
Scarabocchi per volersi bene

Lo Zentangle è una proposta artistica messa a punto da Rick Roberts e Maria Thomas nel secolo scorso (Sì, negli anni 80 del 1900!) e che si è diffuso poco alla volta, grazie a internet, grazie alla sua semplicità e alla bellezza dei risultati che tutti possono realizare. nasce come arte meditativa: Rick Roberts, esperto…
Ricominciamo

Il mio augurio per il nuovo anno. Ricominciamo con i nostri pezzi, risistemandoli per fare qualcosa di nuovo. Ho preso due acquarelli, li ho ritagliati e li ho incollati per costruire un collage su un foglio nuovo. Ricominciamo – collage di acquarelli – 65 x 50
I miei lavori

Ho costruito un sito nel quale inserisco i miei lavori. Lo trovi qui. Questo spazio è il contenitore che ospita i miei lavori personali, le mie riflessioni, ma anche gli omaggi agli artisti che mi hanno sempre ispirato.
A cosa ti serve l'arte?
Il mio amore per l’arte è nato fin da quando ero piccolo. Mi piaceva visitare le chiese, i monumenti, quando andavo in gita spendevo molto della mia paghetta per comperare cartoline con le opere d’arte che mi avevano impressionato. Però a disegnare ero un disastro. I miei lavori erano come quelli di un bambino di…
L’Arte è un modo di meditare
Ho trovato questo articolo sul Washington Post, l’ho tradotto e ve lo propongo (chiedo scusa per gli inevitbili errori) perchè affronta un argomento di sicuro interesse: in che modo Fare Arte ci aiuta a connetterci al nostro mondo interiore? Perché L’Arte è un modo di meditare Molti di noi hanno sentito parlare dei benefici della…
Fare arte, la mia esperienza
La mia esperienza di Fare arte ha origini antiche, un momento importantissimo è stato però l’esperienza di Psicodramma e arte. Lì ho imparato a coniugare lo psicodramma con il lavoro artistico vissuto in una maniera per me nuova. Avevo conosciuto da poco lo psicodramma ma ne ero rimasto affascinato. Sentivo che attraverso quell’esperienza ritrovavo in me…
Una cartolina che non invierò
Oramai l’autunno è arrivato, gli impegni pressanti ci fanno sempre correre è tempo di utilizzare il nostro lato creativo per praticare una sorta di rilassante massaggio interno. L’arte terapia è una forma di terapia basata sulla convinzione che l’espressione artistica abbia il potere di aiutarci nella guarigione, nell’ autostima o semplicemente di rilassarci. E’ unica…
La terapia può essere arte?
Il novanta per cento delle informazioni che arriva al cervello è visivo, afferma David Hyerle , un esperto insegnante dell’uso di strumenti visivi in materia di istruzione . Essere in grado di accedere e decodificare questo linguaggio visivo è una delle capacità offerte dall’ arte terapia . Riuscire ad esprimere per mezzo di un disegno,…